12月5日是国际志愿者日，为了让居民群众健康意识得到进一步提升，针对季节性疾病做到早预防早治疗早康复。12月5日上午，茶香坊社区联合结对单位开展了冬令进补健康志愿服务，其中包含了一场讲座和一场现场义诊。

此次讲座我们邀请到了德元升中医馆胡丽丽讲师，她讲到入冬以后，天干物燥，寒气袭人，而很多居民偏爱通过吃一些火锅烧烤、麻辣涮烫，以便驱寒。她提醒居民朋友美食虽美，但是往往也会给肠胃带来负担，诸多胃肠、肛肠疾病因此高发。大家要警惕胃肠道发出的信号，做好“防、养、治”，早“筛”更重要。本次讲座从疾病预防、潜在病症的发现，日常营养与生活保健等方面向大家传授健康知识，进一步增强了辖区居民的健康保健意识。

讲座结束后，现场的医生们还为居民朋友开展了量血压、测心跳、看舌苔等免费义诊项目，为有养生进补需求的居民进行答疑解惑，纠正他们不正确的养生做法。“来，嘴巴张开，我看一下舌苔。”“右手伸出来，我先把个脉。”“您这个脾胃失调有点严重，平时饮食要注意……”活动现场，专家们为大家一对一看诊，详细诊脉，了解日常生活习惯，根据个人体质辨识、作出康养指导，助力健康养生。

此次活动使居民受益良多，为大家普及了冬季健康养生知识，传播了健康理念，提高了居民自我保健能力，进一步打通为民服务的“最后一公里”。